“今年入冬暖气开的比较猛，室内温度一下子升到了25度，太热也难受，人开始变得口干舌燥，晚上的被子也会经常不知去向，难免会受凉，随着近日的降温，室内外的温差更加拉开了距离，感冒的骤然增多，首先就是嗓子疼痛难忍，干扛着很难扛过去，除了对症下药之外，辅助的茶饮此时会发挥它的作用”
展开 标签： 其它 煮 廿分钟 简单 滋润补水 健康食谱 饮品 主料
- 罗汉果 (10克)
- 五味子 (10克)
- 乌梅 (10克)
- 甘草 (6克)
调料
厨具
- 1 准备材料；
- 2 先把小的材料倒进茶篮里；
- 3 罗汉果连皮带肉掰成小块，放进茶篮里；
- 4 注入清水1300ml，接通电源，按水果茶按键，再按开始，
- 5 15分钟后，可以开喝。
小窍门：
没有养生壶呢，可用茶壶沸水冲泡，闷20分钟再喝；罗汉果性凉，有怕冷、腹泻等症状的不宜饮用；一壶水喝完，可加水再煮；
本文编辑：佚名
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