天气越来越冷了,北方空气也干燥起来了,罗汉果有很好的润肺功效,再加香甜的雪梨,肯定能够保护你的肺部对抗雾霾啊!
2 罗汉果很甜,所以半个就够了,掰开,掰的碎一点
美食背后的故事
7 这时候已经很浓稠了,加入雪梨
天气越来越冷了,北方空气也干燥起来了,罗汉果有很好的润肺功效,再加香甜的雪梨,肯定能够保护你的肺部对抗雾霾啊!
6 然后加进去粳米,直接煮半个小时
4 削掉外皮,切成滚刀小块
#妙手巧厨#罗汉果雪梨粥的做法
3 梨子一个,表面刷洗干净,选择大个的比较甜
5 电饭锅烧水,先放进去罗汉果煮上十来分钟
#单身贵族#罗汉果是一种极好的食材,我小的时候很喜欢吃糖,但是糖对于小孩子的身体发育不是很好,妈妈不让我吃,但是对于甜味的喜好简直不能罗汉果多少钱一盒放弃啊,于是妈妈就用罗汉果给我冲泡水喝,果真又甜又香,半个就够喝好大一壶呢!
1 选取比较干净的罗汉果
8 然后继续煮十来分钟即可!
这个我用的电饭煲做的,罗汉果糖分高,很容易糊锅,电饭煲就没有这个担忧了哦~
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