罗汉果灵芝茶

“灵芝可提高人体免疫力，具有保肝解毒、补气安神、止咳平喘、抗衰老，长期服用可益寿延年；罗汉果味甘有润肺止咳，生津止渴的功效，此外还有润肠通便的功效。罗汉果与灵芝两者一起煲个简单的保健茶，去去体内的“三高”吧！” 展开 标签： 原味 煲 数小时 简单 饮品 甜品 主料

• 灵芝(适量)
• 罗汉果(适量)

调料

• 水(适量)

厨具

• 汤锅

• 1   简单的材料
• 2   取一锅，把所有材料一起放进去
• 3   中火煲个1.5小时左右
• 4   关火即可饮用

小窍门：

灵芝不能下的太多，不然会苦


本文编辑：佚名
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