(来源:半岛网-半岛都市报) [编辑: 宋涛]近日热点北海舰队庆祝成立50周年 举行盛大阅兵式(图) 2010 8/2 03:32及时雨送来短暂清凉 青岛2日又将迎来"桑拿天" 2010 8/2 03:16啤酒节寻照片中主人公 喊老朋友回来喝酒(图) 2010 8/2 03:49快递公司屡现乱象 搬电脑靠抛送快件忘在半道 2010 8/3 03:33大润发用下脚料和坏肉制肉馅 员工都说不要买 2010 8/2 23:59把lv当垃圾袋 最牛女环卫工让网友看傻眼(图) 2010 8/2 01:39莱西"天上人间"案幕后:录像让翻供嫌犯"哑口" 2010 8/2 04:33大润发肉品安全难令人放心 抹布擦完柜面再擦肉 2010 8/2 00:26强降雨4日晚起再袭青岛 市民将在凉意中迎立秋 2010 8/3 03:44新开楼盘纷纷促销 青岛市区7月新房成交增七成 2010 8/2 03:20
罗汉果性凉味甘,有消炎清热,罗汉果泡水喝的方法利咽润喉的作用
材料:罗汉果2颗、莲藕1根、红枣12颗、冰糖、清水1500毫升
罗汉果莲藕甜汤味道甘甜可口,有清肺止咳,和保护嗓子的功效,适合在夏天饮用选购时,应该挑选个大圆形的,外壳没有破损、色泽黄褐为佳罗汉果的皮也可用来泡水或煲汤,不要扔掉莲藕有润肺清热,健脾开胃的功效老年人常吃藕,可以调中开胃,益血安神 综合
做法:把罗汉果外皮洗净,取出果肉;用清水洗净红枣,莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片;将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煮20分钟;然后将莲藕片和冰糖放入,小火再煮15分钟即可
