本品为葫芦科植物罗汉果的干燥果实。秋季果实由嫩绿变深绿色时采收，晾数天后，低温干燥。
甘，凉。
归肺、大肠经。
清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
“下火”润肺首选罗汉果罗汉果凉茶广东人一向爱喝凉茶，出现秋燥的咽干口渴症状首先也会想到凉茶，秋季喝凉茶应选择清润养肺的。关键看成分，有罗汉果、竹蔗、玉竹、麦冬成分的就非常适合秋天饮用。比如罗汉果五花茶、茅根竹蔗水等。但是，脾虚的人不要喝凉茶。所谓脾虚证，从症状看就是，经常有呕吐、泄泻、水肿等症状的人。如果你本人不懂该怎么选择凉茶功效，那从饮食上平秋燥是最佳选择。罗汉果饮主要原料：罗汉果20克。制作方法：罗汉果置瓷杯内，加开水克，盖严，闷约30分钟。效用说明：清热凉血、止咳化痰、润肺滋肠，是伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘、慢性气管炎等症的良好食疗饮料。
罗汉果杏仁炖瘦肉主要原料：罗汉果1个(压碎)，南北杏各10克，猪瘦肉克。制作方法：猪瘦肉洗净切块，放入炖锅，加入罗汉果、南北杏和适量清水，隔水炖煮1.5小时即成。效用说明：清热化痰、止咳、润肠通便，尤其适合肺热咳嗽、咽喉肿痛、肠燥便秘的人群食用。
罗汉雪梨汤主要原料：罗汉果1个，雪梨1个。制作方法：将雪梨去皮、核，切成碎块；罗汉果洗净，与梨块一起放在锅中，加水适量，共煎30分钟。代茶饮。效用说明：本茶具有清热滋阴、润喉消炎的功效。适用于急慢性咽炎、咽痛、咽干、喑哑、咽喉部有异物感、咳痰不爽等症。编辑：梁译匀长按识别治疗白癜风有效方法西安最好的白癜风医院
