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若煲汤时放一个罗汉果

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  • 时间:2015-6-4 2:37:34

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购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品罗汉果的食法主要采用煮汤或泡茶饮用,一般每次15-30g泡茶时,只需在果实两头各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,浸泡十来分钟,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的保健饮料若煲汤时放一个罗汉果,更会令整锅汤清润甘甜罗汉果种类

冬季也是慢性咽炎的高发季节对于有慢性咽炎的人不防多喝罗汉果汤说起罗汉果,南方人都不陌生,它样子像褐色的大乒乓球,在街边、市场的杂货店上很容易就可觅到它的踪影,也是南方人家中常备的煲汤材料罗汉果是药食两用中药材,其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍,不产生热量,是饮料、糖果行业的名贵原料,是蔗糖的最佳替代品这种物质对不宜吃食糖的糖尿病人来说,是最理想的食用甜味剂而且对于有慢性咽炎的人常喝罗汉果汤也是非常有益处的
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