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柱候萝卜牛腩

  • 来源:不详
  • 时间:2015-1-3 11:00:38
菜谱简介 记忆中最好味道的牛腩是在香港中环大家乐里吃的,不油不腻,香料下得恰到好处,既带出了牛腩的香味又不会太过,我以为这就是煮食的最高境界。柱候牛腩,是广东人耳熟能详的美食,一般的做法都是爆香佐料,然后再焖。不过这种做法多油多糖,与健康饮食有点相背离。牛腩本身富含油脂,直接焖就可以了。家里有新鲜罗汉果,以罗汉果代替冰糖焖牛腩,既可去除牛肉燥性又能保持成品的鲜味,实在是不错的选择。 材料

牛腩2斤,柱候酱1小碗,萝卜,生姜1块,八角2粒,新鲜罗汉果1/4只,陈皮1小块,水适量

做法

1、牛腩用开水汆一下,捞起冲洗,所有佐料加水熬成卤汁,倒入汆过水的牛腩中,然后焖煮。为了节省能源,我用了电压力锅压25分钟即可。香喷喷的柱候牛腩就做好了。

2、取柱候牛腩汁加热,然后加入萝卜、生姜焖煮,待萝卜差不多煮好的时候再加入切成小块的牛腩,焖热即可上桌。

小诀窍

1、柱候牛腩,不放糖不放油,味道依然鲜美。

2、一锅焖好的柱候牛腩,可以搭配不同佐料做成不同的牛腩菜式。

3、牛腩焖的时候最好整块焖,待要吃的时候再切成小块进行深加工。

4、最后的加工过程,我喜欢用砂锅完成,这样一锅端上桌,寒冬里吃上一口,浑身都暖烘烘的。

 


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