罗汉果，别称拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴等，被人们誉为“神仙果”。很多人都喜欢用罗汉果来泡水喝，可以做很多食疗美食，主要还是利咽开音。
罗汉果含丰富的维生素C，还含一种比蔗糖甜倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。
药性
甘，凉。归肺、大肠经。
清热润肺，利咽开音，滑肠通便。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
食方推荐
①治百日咳：罗汉果一个，柿饼25g。水煎服服用。
②痰火咳嗽：罗汉果连核捣碎，与猪肉炖熟服食
③慢性咽炎：罗汉果15g、绿茶1克同放杯中，冲入开水泡5分钟后饮服
④失音、咽喉疼痛：罗汉果一个，将其打碎，用沸水泡，代茶饮，徐徐咽下。
禁忌
1.脾胃寒冷者忌服。
2.服药期间忌烟酒及辛辣、生冷、油腻、煎炸刺激性食物。
3.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
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本文编辑：佚名
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